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第三期王昕孕期、产后、亲子瑜伽培训

发布时间:2013-06-21

 

2013王昕孕妇瑜伽培训(8月9日-8月13日)

  培训内容及时间安排:
  培训时间:2013年8月9日——2013年8月13日
  第一天:
  女性一生各阶段的生理、心理特点
  瑜伽解剖学及课堂应用
  孕前调理瑜伽


  第二天:
  针对不同孕期的体式练习,安全习练原则
  如何借助辅助用具更好帮助不同孕期的准妈妈
  孕期呼吸控制法的讲解、应用
  适合孕期的冥想方式


  第三天:
  孕妇瑜伽球的教授、练习
  孕期营养
  中医经络走向、十二时辰养生法
  瑜伽对应不同身体表现辅助按摩手法


  第四天:产程中的放松与技巧
  如何合理安排瑜伽课程以适应不同孕周 不同胎位 不同身体状态的孕妈妈需求
  如何根据孕妈妈个人原因(如胎位 胎数 身体 心理状态)决定练习开始和结束的时间
  产后新妈妈的生理特点
  影响产后修复的因素
  产后修复的最佳时期
  如何应用瑜伽手段帮助新妈妈适应角色转变
  产后修复瑜伽的原理、功效及注意事项
  产后催乳训练
  产后课堂安排、习练、排课编排技巧


  第五天:
  0-12岁宝宝的生理特点
  婴儿动作发展的里程碑
  运用瑜伽知识 帮助孩子坐立、爬行、站立
  日常生活及瑜伽课程中的安全常识
  婴儿及儿童瑜伽的适应对象
  新生儿抚触
  婴幼儿中医按摩手法
  亲子瑜伽的益处
  0-12岁孩子所适合的体式
  婴儿瑜伽对母体的好处
  如何跟你的宝宝沟通
  如何合理有效的安排一堂亲子瑜伽课程针对不同年龄段的宝宝
  0-12岁的幼儿瑜伽课堂安排


培训费用:
 孕妇、产后、亲子连报:5000元 
           孕妇、产后连报:3500元
               亲子瑜伽单报:2000 元
7月10日前报名可享受以下优惠:
 孕妇、产后、亲子连报:3800元
           孕妇、产后连报:2800元
              亲子瑜伽单报:1200元 
详情请咨询景丽瑜伽顾问
万象城店:0755-82611733
景丽瑜伽万象城店址:深圳市罗湖区宝安南路1036号奇奥柏查鼎丰大厦6楼

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