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2020-11
三瑜伽培训｜和景丽老师一起优雅流动 正念冥想
Triyoga让你的身体如流水一般细腻让你学会如何掌控自己的身体开启脊柱的柔软性 排除身体和情绪的障碍感知身体的平衡与内在的喜悦——景丽老师寄语关于三瑜伽三瑜伽TriYoga由美国人Kali Ray创立于1980年，是一套包含瑜伽体位法，呼...
12
2020-11
景丽瑜伽魔鬼体雕营·第134期TTC200/300小时火热招募中
你终于来啦，等你很久啦！当你点开这个链接，你的瑜伽之门已经开启！也许你曾梦想过像身边的瑜伽老师一样美丽优雅也许你曾期待过可以从事一份健康美好的事业这一切都将在阅读完这篇文章，购买完本次培训之后成为可能在此之前，我们先来聊聊：TTC200/3...
09
2020-11
瑜伽进阶必备：行云流水流瑜伽，让你的瑜伽突飞猛进
流瑜伽一滴水怎样才能不干涸那就把它放进大海中去一个体式怎样才能更有魅力那就把它融入流瑜伽里什么是流瑜伽？流瑜伽（Flow Yoga），它是在印度传统的哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽体式练习的基础上，在欧美等国家衍生出来的一种灵活，多变的体式串联序列...
09
2020-11
万能球瑜伽：塑形、理疗、瑜伽基本功，一个球搞定
趣味球瑜伽近两年，球瑜伽受到很多瑜伽爱好者的欢迎比起单纯地体式串联球瑜伽把瑜伽体式借助球展现出来带给伽人们不一样的体验感既有趣又可以深度进入体式那到底什么是球瑜伽呢？什么是球瑜伽？球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身...
09
2020-11
缓解焦虑抑郁的必备法宝-阴瑜伽
阴瑜伽身体的轻松来自关节的柔软度很多人都听说过阴瑜伽，但却对阴瑜伽有很多负面想法。比如：阴瑜伽一个体式保持很久实在太无聊了！甚至有些人还会有流派歧视观，认为阿斯汤加更厉害，完全拒绝阴瑜伽。其实，阴瑜伽的创立人Paul Grilley最初就是...
26
2020-09
空中瑜伽|53岁景丽老师亲授培训 带你空中优雅舞动
景丽瑜伽培训学院院长JOJO周景丽景丽瑜伽培训学院院长首席瑜伽教练培训导师全国健美操国家级指导员国家级运动健将SPI普拉提一级认证三瑜伽创始人Kali Ray亲传弟子国际三瑜伽授权培训导师获得空中瑜伽国际导师资格认证空中瑜伽一级、二级、三级...
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2020-08
【改变就是现在】景丽9月7日全日制零基础哈他教培班开始招生
2020是个不幸的一年，也是一个机会的一年。2020已经过去一半，你找到自己的方向了吗？你是还沉浸在迷茫里，心里想着大家都迷茫，然后继续迷茫什么都不做吗？还是心里干劲十足，但是没找到好的方向。金九银十是往年的旺季，是人才流动的一个高峰期，是...
28
2020-07
零散时间，学瑜伽教练丨景丽瑜伽9月5日20届哈他教练周末班招生
拥有一份副业，能让你在任何时候都比别人更加拥有抵御风险的能力多一项技能，会让我们的生活多一种可能不管是朋友圈的微商，还是地摊上的摊主在这个全民副业的时代，你的其他收入才真正决定了你的生活高度 或许你对现在的工作不太满意或许你想学习一份副业...
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2020-07
九月三瑜伽导师培训丨离三瑜伽再近一点
一切事物都有创造、繁荣、毁灭 这三个过程，这是自然法则；yoga本意为“连接”，代表着身、心、灵的统一；在瑜伽呼吸控制法中，吸气、呼气、屏气三位一体；体位法中，身体、气息、意识三合为一的流动，从而提升能量；任何一个体式的进入，保持，离开均同...
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2020-07
9月器械&垫上普拉提培训丨让你的私教空间大起来！
普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method)，即"普拉提"。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能...
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